sábado, 12 de diciembre de 2015

Unos medicamentos podrían proteger al corazón durante la quimioterapia


Los investigadores también encontraron un riesgo más bajo de complicaciones que pueden interrumpir el tratamiento del cáncer de mama

Robert Preidt

Imagen de noticias HealthDay
 (HealthDay News) -- Dos tipos de medicamentos pueden prevenir el daño cardiaco en las pacientes de cáncer de mama cuando se someten a la quimioterapia, según un estudio reciente.
La quimioterapia mejora el nivel de supervivencia de las mujeres con un cáncer de mama en etapa inicial, pero puede aumentar dramáticamente el riesgo de insuficiencia cardiaca, explicaron los investigadores.
Este estudio de 5 años de duración de 100 pacientes con cáncer de mama en etapa inicial en Canadá halló que dos tipos de medicamentos para el corazón (los bloqueadores beta y los inhibidores de la ECA) parecen proteger al corazón durante la quimioterapia.
"Creemos que esto puede cambiar la práctica. Esto mejorará la seguridad del tratamiento del cáncer que ofrecemos", dijo la investigadora del estudio, Edith Pituskin, profesora asistente en la Facultad de Enfermería y la Facultad de Medicina y Odontología de la Universidad de Alberta, en Canadá, en un comunicado de prensa de la universidad.
Los medicamentos para el corazón no solamente protegen el corazón, sino que también pueden mejorar las tasas de supervivencia de las pacientes con cáncer de mama al reducir la cantidad de veces que se ha de interrumpir la quimioterapia, según el líder del estudio, el Dr. Ian Paterson, un cardiólogo en el Instituto del Corazón de Alberta y profesor asociado en el departamento de medicina en la Universidad de Alberta.
Si una paciente muestra signos de debilitamiento cardiaco, se detiene la quimioterapia (en ocasiones durante uno o dos meses) hasta que la función cardiaca vuelva a la normalidad, explicó.
"Tenemos la intención de hacer que estas pacientes obtengan dos resultados: esperamos prevenir la insuficiencia cardiaca y esperamos que reciban toda la quimioterapia que deben recibir, en el momento en que se supone que deben, para que mejoren sus probabilidades de remisión y supervivencia", dijo Paterson en el comunicado de prensa.
También indicó que la insuficiencia cardiaca a menudo provoca fatiga, falta de aliento o incluso la muerte, lo que la hace "una enfermedad igualmente devastadora con un peor pronóstico que el cáncer de mama".
Los hallazgos fueron presentados el miércoles en el Simposio Anual sobre el Cáncer de Mama en San Antonio. Los hallazgos presentados en reuniones generalmente se consideran preliminares hasta que se publiquen en una revista revisada por profesionales.
Fuente:Medine Plus

sábado, 5 de diciembre de 2015

EL PRIMER FRUTO DEL ESPIRITU SANTO

Te has puesto a pensar porque el primer fruto del Espiritu Santo es el amor? Es que el amor es la primera manifestación de Dios en nosotros.  Jesús dijo que sus discipulos serian identificados si se amaban los unos a los otros como EL los ha amado. Todos los problemas existentes en el mundo se deriban de la falta de amor por eso los mandamientos se reducen solo a dos: Amar al Señor nuestro Dios con toda nuestra alma, con toda nuestra mente y con toda nuestra fuerza y al projimo como a nosotros mismos. Te has puesto a pensar si eso se cumpliera como sería nuestro mundo?

Es por eso que amar es una decisión independiente de cualquiera circunstancia, decide amar en lugar de odiar, decide perdonar en lugar de guardar rencor. El perdón es una muestra de amor. Si EL nos perdona a nosotros nosotros debemos tambien perdonar a los demás.

El Amor es la esencia de Dios, por eso se dio a si mismo y sufrió el oprobio y la verguenza, como el acto de amor más grande. El modeló el amor perfecto. Muestra tu amor poniendo las necesidades de otros primero que tus necesidades. Dios antepone las tuyas que las de  EL.

Por último quiero dejarte con esta pregunta para que reflexiones: Cuando te vayas de este mundo como serás recordado?New Zealand, Mountains, Gorse, Yellow, Landscape

PARA RECORDAR

"EL ESCRITOR ORIGINAL NO ES AQUEL QUE NO IMITA A NADIE, SINO AQUEL A QUIEN NADIE PUEDE IMITAR." Chautebriand.





La contaminación producida al quemar carbón es la que más daña a la salud, encuentra un estudio


Es cinco veces más peligrosa para el corazón que las partículas del mismo tamaño de otros orígenes, señalan unos investigadores

Robert Preidt
Traducido del inglés: jueves, 3 de diciembre, 2015
Imagen de noticias HealthDay
MIÉRCOLES, 2 de diciembre de 2015 (HealthDay News) -- Las partículas de contaminación atmosférica producidas al quemar carbón son mucho más peligrosas para la salud que las de otras fuentes, indica un estudio reciente.
Los investigadores analizaron datos recogidos de 450,000 personas en cien ciudades de EE. UU. entre 1982 y 2004. El equipo del Centro Médico Langone de la NYU, en la ciudad de Nueva York, halló que la exposición a las partículas minúsculas de las emisiones del combustible fósil se asocia con un aumento en el riesgo de enfermedad cardiaca. El combustible fósil incluye al carbón, el crudo y el gas natural.
Los investigadores encontraron que, con un peso equivalente, las partículas producidas al quemar carbón contribuyen unas cinco veces más al riesgo de morir de una enfermedad cardiaca que otras partículas de contaminación atmosférica del mismo tamaño, que es de menos de un diezmilésimo de una pulgada de diámetro (conocida como PM 2.5).
Los hallazgos aparecen en la edición en línea del 2 de diciembre de la revista Environmental Health Perspectives, mientras los líderes mundiales se reúnen en París para la Conferencia sobre el Cambio Climático de la Organización de las Naciones Unidas. Los delegados considerarán varias formas de reducir las emisiones de los gases de invernadero.
Los gases de invernadero atrapan el calor y calientan al planeta, según la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. La principal fuente de emisiones de gases de invernadero en Estados Unidos es la quema de combustibles fósiles para la electricidad, la calefacción y el transporte.
La contaminación atmosférica mata a tres millones de personas cada año en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud. Las emisiones de carbón son un factor importante de esta crisis de salud pública, señalaron los autores del estudio. Esas emisiones se deben reducir para bajar la cantidad de muertes provocadas por la contaminación del aire, señalaron los investigadores.
"Estudios anteriores de este tipo básicamente han dado por sentado que todas las partículas PM 2.5 tienen la misma toxicidad, independientemente de su origen", señaló en un comunicado de prensa del Langone el investigador líder, George Thurston, profesor de salud de la población y medicina ambiental.
"Nuestros resultados indican que, con el mismo peso, las partículas por la quema del carbón contribuyen unas cinco veces más al riesgo de mortalidad por enfermedades cardiacas que la partícula de contaminación PM 2.5 promedio en Estados Unidos", añadió.
Los investigadores también encontraron que las partículas PM 2.5 de la tierra transportada por el viento y de quemar madera y otras biomasas eran insignificantes en términos del riesgo de muerte por enfermedades cardiacas.
Fuente:Medine Plus

FELIZ NAVIDAD AMADAS Y AMADOS!

Merry Christmas

LAS 7 ESCTRUCTURAS MAS ENIGMATICAS DEL MUNDO


La ciudadela inca es una de las enigmáticas estructurasEstas estructuras generan controversia por su origen, significado y la forma en que pudieron ser construidas por el hombre
La ciudadela inca es una de las enigmáticas estructuras (Créditos: Gestión)
29-11-2015 04:04:40 p.m. | Gestión-Ripe.- Conozca siete estructuras ubicadas alrededor del mundo que generan controversia por su origen, su significado y la forma en que pudieron ser construidas por el hombre.

Las Pirámides de Egipto. Aunque es sabido que fueron construidas para el entierro de los faraones, la forma en que fue posible su construcción aún genera controversia. 



Las-Pirámides-de-EgiptoEstatuas de la Isla de Pascua. Creadas por el pueblo rapanui y distribuidas a lo largo del perímetro de la isla. La más pesada supera las 86 toneladas, lo que genera muchas incógnitas sobre cómo este pueblo fue capaz de su construcción y traslado. Su significado o finalidad también se encuentran hasta el día de hoy en debate. 

Estatuas-de-la-Isla-de-Pascua


Machu Picchu. La ciudadela inca es otra de las estructuras antiguas que genera mucha controversia en torno a la forma en que fue posible su construcción. 

Machu-Picchu


Estructuras de Yonaguni. Descubiertas en 1995 por un buzo deportivo que accidentalmente se alejo demasiado de las costas de Okinawa en Japón. Existe un gran debate sobre si cabe la posibilidad que se trate de formaciones naturales o si fueron creadas por el hombre. 

Estructuras-de-Yonaguni


Chichén Itzá. El sitio arqueológico maya fue reconocida como una de las 'Las Nuevas Siete Maravillas del Mundo Moderno' en el 2007 por la UNESCO. Su construcción y significado aún no cuentan con un consenso absoluto entre los académicos.

Chichén-Itzá


Stonehenge. Ubicado en el condado de Wiltshire en Inglaterra, se especula que su construcción dato del 2500 A.C. Existen muchas teorías alrededor de este monumento prehistórico, pero nadie conoce con precisión su propósito.

Stonehenge


Baalbeck. Ubicado a unos 200 km. de Beirut en el Líbano. Cuenta con una zona de templos que se cree fueron construidos entre los siglos I y III D.C. en honor de la Tríada Heliopolitana: Júpiter, Mercurio y Venus. 

Baalbeck

Tomado de :EL MUNDO.

El cultivo de algas marinas cambia vidas enteras en India


La alguicultura es una nueva forma de ingresos para muchas mujeres y sus familias en el nordeste de India. Crédito: Oishanee Ghosh
La alguicultura es una nueva forma de ingresos para muchas mujeres y sus familias en el nordeste de India. Crédito: Oishanee Ghosh
BENGALA OCCIDENTAL, India, 28 nov 2015 (IPS) - En los bosques de manglares de Bengala Occidental, un estado del nordeste de India, las consecuencias del cambio climático obligan a los hombres a dejar a sus familias en busca de trabajo. Pero ahora, el cultivo de algas les ofrece a las mujeres que se quedan atrás estabilidad financiera y empoderamiento.
Al ponerse el sol, Kanchan Mondal salía todas las noches a buscar trabajo y dejaba a sus hijos en casa. Al igual que muchas mujeres de su aldea en el delta de Sundarbans, en Bengala Occidental, su marido se fue a buscar trabajo en la ciudad, obligado por la invasión constante del agua salada del mar, que arruinó sus tierras de cultivo.
La alguicultura requiere poco conocimiento técnico y casi no tiene costos iniciales, por lo que es relativamente fácil de implementar. Y las algas están en demanda en India como materia prima para jabones y champú, entre otros productos.
“Ahora también soy su padre”, dijo Mondal, de 35 años, mientras colaba con prisa el caldo de papa para su hija de seis años y su hijo de 12. “Si no salgo a trabajar, no gano lo suficiente para darles de comer. Cuando vuelvo tengo que cocinar, y a veces se hace tarde”, explicó a IPS.
Ubicado entre los ríos y los bosques de manglares de la parte sudoriental del Sundarbans, el pueblo de Mondal, Saatjelia, y las aldeas de Kumirmari y Jhorjali sufren la erosión y los repetidos ciclones e inundaciones, gracias al cambio climático. Cada año llegan a desaparecer hasta 200 metros de costa, según un estudio realizado en 2013 por la británica Sociedad Zoológica de Londres.
Esto es calamitoso para el cultivo del arroz, la principal ocupación de la región. Algunos arrozales están sumergidos en 60 centímetros de agua salobre a lo largo del año, y el aumento de la salinidad está envenenando el suelo, lo que significa que nada puede cultivarse allí.
Y a medida que los hombres emigran más al oeste, hasta la ciudad de Calcuta, en busca de trabajo, sus esposas e hijos se quedan atrás a su suerte en este terreno peligroso.
Para ganarse la vida muchas mujeres se dedican a la arriesgada pesca del cangrejo, que implica salir a los estuarios en embarcaciones, a veces durante días y días en los que se encuentran a merced de las mareas imprevisibles de la región – y de los tigres.
Pero ahora, Mondal y las otras mujeres de Saatjelia, Jhorjali y Kumirmari se están capacitando para una alternativa de trabajo sostenible, segura y empoderadora que les permitirá abandonar las peligrosas aguas.
La Red de Asia-Pacífico de Investigación para el Cambio Mundial y el Foro de Asia Meridional para el Ambiente, una organización de la sociedad civil que trabaja en todo el subcontinente indio, promueven el cultivo de algas, o alguicultura, en los campos cubiertos por el agua marina.
El proyecto, que comenzó en 2012 con unos 100 beneficiarios, consiste en el cultivo de algas comercialmente viables, como las variedades Ulva intestinalis y Ulva lactuca.
“No puede ignorarse la capacidad que tienen las mujeres para ser importantes productoras y recolectoras de algas”, afirmó Dipayan Dey, un líder del proyecto.
“Realizamos series de talleres de capacitación en los tres sitios del proyecto. A las mujeres… se les enseña sobre la cosecha, la identificación de las especies de algas, la preparación del estanque y la gestión de los cultivos”, explicó.
La alguicultura requiere poco conocimiento técnico y casi no tiene costos iniciales, por lo que es relativamente fácil de implementar. Y las algas están en demanda en India como materia prima para jabones y champú, entre otros productos.
Estas algas pueden alcanzar poco más de 50 centavos de dólar por kilogramo en el mercado nacional y cerca de un dólar a nivel internacional si se comercializan correctamente, añadió Dey.
En comparación, los 100 kilos de arroz se venden a 19 dólares, pero los precios varían según la producción y las lluvias de los monzones.
El alga verde también es una fuente promisoria de biocombustibles, según un informe de la  Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura de 2010. Y muchos agricultores la utilizan como fertilizante orgánico para sus cultivos.
“Por lo general, preparo la tierra con urea y potasio, pero esta vez usé el fertilizante de algas”, indicó Diganta, un agricultor de Jhorjali. “Al principio estaba preocupado, pero las plantas están sanas”, confirmó.
Las medidas de adaptación al clima, como el proyecto de alguicultura, mejoran el transporte, la educación y las comunicaciones en esta parte del Sundarbans, según las autoridades locales. Y la vida de las mujeres se ha transformado.
Por ejemplo, el hijo de Mondal pudo regresar a la escuela, después de haberla abandonado para ayudar con las tareas domésticas y cuidar de su hermana después de que su padre se fue. La hija de Mondal comenzó la enseñanza primaria. La madre también construyó una cocina sólida, para reemplazar la anterior, de barro y paja, que se derrumbaba cada año con los monzones.
“Hace un par de años me despertaba preocupada por lo que tendría para cocinarles a mis hijos por la noche. Mi esposo me traía un poco de dinero cada cuatro meses, pero eso apenas alcanzaba”, relata Mondal.
Tras dedicarse al cultivo de las algas en 2013, Mondal asegura que ahora puede ahorrar dinero para casos de necesidad y tampoco tiene que hacer trabajos esporádicos ni dejar a sus hijos solos en casa.
Ha sido una experiencia que empoderó a muchas mujeres. Mondal ahora realiza reuniones ocasionales en su casa donde se analizan asuntos como la banca cooperativa y la construcción de un camino de tierra tras el paso del monzón por el pueblo.
Las mujeres de Satjelia comenzaron a aprovechar los productos forestales no madereros, como la miel y el aceite de neem – un aceite vegetal prensado de la fruta y las semillas del árbol de neem. Esto a su vez ayuda a conservar los bosques.
Muchos hombres que dejaron sus hogares ancestrales ahora vuelven para sumarse a la alguicultura y reencontrarse con sus familias, incluido el esposo de Kanchan Mondal.
“Siempre pensé que las algas eran una especie molesta que crecía en los estanques”, comenta Bhabasindhu Mondal, de regreso de Calcuta. “Tenía que verlo con mis propios ojos para creer que se puede cultivar como cualquier otro cultivo. Estaba acostumbrado a nuestros arrozales verdes, y ahora he vuelvo a un tipo diferente de verde”, expresó.
Este artículo se originó en el concurso periodístico del PNUD sobre cambio climático Voices2Paris y se desarrolló gracias a Jennifer Collins de DeutscheWelle.

Despacho Primera Dama lleva atenciones médicas y ayuda social a Cienfuegos Sábado, 05 de diciembre de 2015

Santiago. El Despacho de la Primera Dama, Cándida Montilla de Medina ofreció asistencia médica y  ayuda social a cientos de envejecientes, adultos y niños del barrio Cienfuegos de esta ciudad cibaeña.

En la jornada de salud, realizada en la parroquia San Lorenzo, fueron atendidas unas 3,000 personas de escasos recursos económicos, informó la Lissy Campos, encargada del Programa Cuenta Conmigo.

3,000 personas fueron atendidas

“Estamos en el barrio Cienfuegos, que tiene una población aproximada de 150,000 habitantes, muchos de ellos en estado vulnerable. Unas 3,000 personas recibieron consultas y medicamentos gratuitos para llevar el tratamiento a largo plazo”.

Campos explicó que realizaron una “jornada medida temática”, o sea de acuerdo a la edad y a las necesidades de la población.

Comunidad demandó servicios médicos

Para ejecutar el operativo, el Despacho de la Primera Dama hizo un levantamiento previo junto con líderes comunitarios del sector Cienfuegos, en el que determinaron cuáles eran sus necesidades prioritarias.

De acuerdo a ese estudio comprobaron que las principales demandas son: atención odontológica, dermatológica y  de geriatría.

“Todas estas necesidades fueron atendidas  sumadas a los servicios que siempre ofrece el programa Cuenta Conmigo, como son mamografías, consultas de pediatría, ginecología y urología”.

Asistencia social para embarazadas y envejecientes

En el área de asistencia social entregaron medicamentos, canastillas para embarazadas, artículos  de higiene bucal, andadores para discapacitados, alimentos cocinados, raciones alimenticias y alimentos fortificados para personas convalecientes o de la tercera edad.

También los pacientes fueron instruidos sobre medidas para prevenir el dengue y recibieron raciones de cloro para combatir el mosquito transmisor de la endémica enfermedad. Unos 60 pacientes discapacitados recibieron en sus hogares consultas y medicamentos.

Esposos felices por ayuda recibida

Los esposos, Marina Antonia Núñez y Carlos Manuel manifestaron su felicidad al recibir colchones, raciones de alimentos y un andador para Carlos, quien se encuentra discapacitados por problemas de salud.

Marina agradeció las acciones que realiza en Santiago el Despacho de  la Primera Dama Cándida Montilla de Medina.

“Ahora con este andador mi esposo tendrá mayor movimiento, caminará de un lado para otro sin ningún problema”.

El Despacho de la Primera Dama ha concentrado sus recursos médicos en esta ciudad del Cibao, dada la alta población que tiene de infantes y envejecientes. Recientemente dejó inaugurado el Centro de Atención Integral para la Discapacidad (CAID). 

sábado, 21 de noviembre de 2015

LA MURMURACION

La murmuración es sintoma de amargura, la persona que es embargada por ella demuestra un  caracter desabrido y desagradable, pero tambien es una persona debil y quebradiza prque su espitritu vive resentido , el peligro es que la amargura se hace recurrente. En muchas ocasiones aparrece cuando no podemos realizar algunas cosas que están en nuestro corazon generando inestabilidad y en el caracter y un problema de identidad. Cuando difamamamos estamos creando mala fama o quitando la fama a otros diceiendo cosas de él en su ausencia . Yo finalizo con este principio : SI NO TIENES NADA BUENO QUE DECIR DE ALQUIEN MEJOR NO DIGAS NADA.
MEDITAR EN EL LIBRO DE SANTIAGO 1:4 -17

PRINCIPIO PARA RECORDAR

TODO ESFUERZO DISCIPLINADO TIENE UNA RECOMPENSA MULTIPLE.
Hombre, Ejecutar, Corredores, Raza, Deportivo, Humano

ES TOTALMENTE INOCUA LA ASPIRINA?

Como todas las medicinas la aspirina debe ser tomada con precaución sin caer en los excesos porque los excesos segun estudios de investigación pueden paralizar las vellocidades celulares de la coclea, interrunpiendo las señales auditivasque van al cerebro. El llamado tinitus(un sonudo de timbre en el oido )es un síntoma que puede avisar que esta situación se está presentando.

QUE HACER? Si el síntoma se manifiesta suspender su uso  y consultar a un especialista.Medicina, Pastillas, Medicación, Las Drogas, Vitamina


Monique Leroux será la Presidenta de la Alianza Cooperativa Internacional por los próximos dos años




La dirigente cooperativista canadiense resultó electa tras la votación desarrollada durante Asamblea General de la Alianza el viernes 13 de noviembre en Antalya, Turquía.
Leroux fue elegida para completar los dos años restantes del mandato original de la presidenta saliente, Dame Pauline Green, quien había anunciado su retiro anticipado, algunos meses atrás, luego de seis años de servicio en el movimiento cooperativo. De esta manera se convierte en la primera persona de nacionalidad canadiense en ocupar la presidencia de la organización y en la segunda mujer que alcanza esta posición, luego de su predecesora.
En total se emitieron 742 votos de los cuales Leroux obtuvo 407 equivalentes a un 55%. Ariel Guarco de Cooperar de Argentina ocupó el segundo lugar recibiendo 205 votos, seguido de Jean-Louis Bancel de Crédit Coopératif de Francia con 66 y Eudes de Freitas Aquino de Unimed de Brasil con 64.
Leroux es Presidenta del Consejo y presidenta y directora general del Grupo Desjardins de Canadá (posición que tiene previsto abandonar en abril de 2016) y, hasta el momento, había participado activamente en muchas iniciativas de la Alianza Cooperativa Internacional.
Era miembro del Consejo de Administración mundial y Presidenta del Comité de Normas Contables Internacionales y Asuntos Regulatorios (IARAC, por su sigla en inglés) e integrante de la Comisión de Expertos sobre Capital Cooperativo. Además, integró el comité consultivo de la Organización de las Naciones Unidas para el Año Internacional de las Cooperativas, 2012.
Por otro lado, es Presidenta del High Level Contact Group de la Asociación Europea de Bancos Cooperativos y fundadora y co-presidenta de la Cumbre Internacional de las Cooperativas de Quebec.
Como Presidenta de la Asociación de Cooperativas de Quebec (CQCM) Leroux lanzó un ambicioso plan para el creación de 20.000 nuevos empleos dentro del movimiento cooperativo para el año 2020. También tuvo un papel importante en la creación de Co-operatives and Mutuals Canada (CMC), la recientemente creada organización bilingüe que integra y representa al conjunto del movimiento cooperativo de su país.
Luego de su elección, Monique Leroux dijo: "me siento profundamente honrada y conmovida por haber sido elegida como nueva Presidenta de la Alianza Cooperativa Internacional. Quiero expresar mi agradecimiento a todos nuestros miembros en todo el mundo. Les doy las gracias por su apoyo y por la confianza depositada en mí ".
En su campaña previa Leroux había afirmado que creía "en la capacidad de la Alianza Cooperativa Internacional y del movimiento cooperativo mundial para estar cerca de sus miembros, ejercer su liderazgo en cuanto a los grandes desafíos globales y contribuir al crecimiento y desarrollo de las cooperativas en el mundo".

OTRO PRINCIPIO PARA EL EXITO DEL PASTOR DANIEL GONZALEZ


Una gran ganancia
Pero gran ganancia es la piedad acompañada de contentamiento”.
1 Timoteo 6.6
Si querés obtener una gran ganancia, necesitás desarrollar piedad y acompañarla con contentamiento.

La piedad es la obediencia de los principios de la Palabra de Dios, es decir, buscar al Señor y vivir como Él quiere que vivamos.

El contentamiento es saber estar contento con lo que tenemos, sin caer en el conformismo pero evitando estar siempre insatisfechos.

Esta fórmula debe aplicarse de forma completa y no parcial, para que podamos experimentar toda la bendición que Dios nos quiere dar.

Si sabés administrarte pero no tenés contentamiento, no crecerás económicamente debido a no saber poner límites a tus deseos.

Por otro lado, si aprendiste a contentarte pero no conocés los principios para desarrollar una economía sólida, no crecerás económicamente.

Si carecés de ambos, terminarás en pobreza, porque no hay peor cosa que la ignorancia acompañada de falta de contentamiento.

Por lo general esto se traduce en endeudamiento, por no estar contentos con lo que tenemos, y por administrar mal aquello de lo que disponemos.

La gran ganancia no solo es material, sino también espiritual, ya que esta fórmula nos dará paz personal y familiar.

Recordá que el crecimiento económico no es fruto de la casualidad sino de aplicar los principios de la Palabra de Dios y desarrollar el comportamiento adecuado. 

Recordá también que el contentamiento no surge naturalmente, debemos desarrollarlo en nuestra vida ejercitándonos en él.

Por eso el apóstol Pablo dice que él aprendió a contentarse cualquiera que fuera su situación, y nosotros debemos hacer lo mismo.

Enseñale esta fórmula también a tus hijos, para que puedan ser felices y además aprovechar todo lo que reciban de parte del Señor.

Yo bendigo tu vida para que Dios te fortalezca y puedas desarrollar piedad y contentamiento, y de esta forma obtener una gran ganancia.

Runners Adventures presenta una innovadora excursión nocturna en Punta Cana


Zip Lines at Night invita a volar por las montañas a la luz de la luna
Runners Adventures presenta la excusión Zip Lines at Night, una aventura inigualable y única en el Caribe con un derroche de adrenalina en tirolinas a la luz de la luna en Anamuya, el área de montañas extensa y próxima a la zona turística de Punta Cana.

Carlos Medrano, presidente de Runners Adventures, informó que esta nueva experiencia única en la región, consiste en deslizarse por ocho cables dobles de hasta 800 metros de largo sobre un paisaje dominado por una exuberante vegetación y un río de aguas cristalinas y prístinas, teniendo como testigo la luz de la luna.

El ejecutivo indicó ¨que todo el trayecto está iluminado con antorchas, lo que la convierte en una excitante aventura llena de expectación.¨

Medrano afirmó que los participantes son recogidos en autobús en sus respectivos hoteles y trasladados al lugar de la excusión, que tiene una duración aproximada de cinco horas y el tour incluye además equipos, instructores, agua, refrescos, cerveza, ron y cena, por un precio de US$99 por persona adulta y US$60 por acompañante.

¨En Runners Adventures contamos con guías calificados e instalaciones de primer nivel, con el Bavaro Runners Full Day Safari que ingresó recientemente al “Salón de la Fama”, que otorga el portal de internet TripAdvisor, y las excursiones Monkeyland y Ziplines Adventures obtuvieron este año el “Certificado a la Excelencia 2015”,siendo el proveedor exclusivo de tours de safari en el puerto de La Romana.¨, expresó.

La empresa, pionera en tours de aventuras y culturales  en la República Dominicana, organiza excursiones en Punta Cana, La Romana-Bayahibe, Puerto Plata y Samaná.

Runners Adventures es una de las principales empresas de excursiones turísticas del país desde 1996, presente en Punta Cana, Puerto Plata, La Romana y Samaná, incluyendo en sus recorridos componentes culturales de las zonas en las que desarrolla sus actividades.  
Para más información visite el portal www.runnersadventures.com


Exitosa rebelión de trabajadoras del té en India



Marcha de protesta de las trabajadoras del té por salarios más altos y contra la dominación masculina en la política sindical en Munnar, en el sur del estado indio de Kerala. Crédito: K.S. Harikrishnan / IPS
Marcha de protesta de las trabajadoras del té por salarios más altos y contra la dominación masculina en la política sindical en Munnar, en el sur del estado indio de Kerala. Crédito: K.S. Harikrishnan / IPS
THIRUVANANTHAPURAM, India, 18 nov 2015 (IPS) - Lissie Sunny no era un nombre conocido en India. Pero eso cambió cuando esta mujer, que trabaja desde hace más de 25 años arrancando hojas de té en las laderas montañosas del sur de este país, se cansó y arremetió contra una de las compañías de té más poderosas del mundo.
La delgada Sunny, de 47 años y trabajadora de la localidad de Munnar, en el austral estado de Kerala, realizó junto a 6.000 compañeras más varias manifestaciones por sus derechos y contra la explotación que aseguran haber sufrido durante años.
"En los últimos tiempos hubo una serie de huelgas lideradas por mujeres. Los sindicatos establecidos no tuvieron que ver. La mayoría de estas luchas tuvieron éxito aplicando estrategias de movilización innovadoras y con apoyo externo de los círculos sindicales tradicionales”: K. Sahadevan.
La política sindical nacional, dominada históricamente por dirigentes varones que excluían a las mujeres, estaba a punto de cambiar.
Sunny lideró las semanas de protestas en las plantaciones Kanan Devan Hills, controladas por la empresa trasnacional india Tata, donde las jornaleras no solo enfrentaban la represión ante el creciente malestar por la explotación sufrida sino también la discriminación de género en el sector del té en general.
Sunny ayudó a formar la organización de trabajadoras Unidad de la Mujer, más conocida como Pompilai Orumai (PO), que incluso se presentó a las elecciones locales a principios de este mes y ganó tres escaños. Tras los comicios, la líder fue elegida formalmente como presidenta de PO.
Aunque la extraordinaria rebelión de las mujeres de Munnar inicialmente se dirigió contra la decisión del sindicato de reducir la bonificación anual que reciben las recolectoras de té, la revuelta tiene raíces más profundas.
“Los sindicatos han estado engañando a los trabajadores durante generaciones. Tienen un arreglo mutuo con los jerarcas de la compañía del té. Los dirigentes (sindicales) llevan una vida extravagante. Reciben casas de la compañía en las que viven de manera gratuita. Sus hijos obtienen una buena educación y empleos gracias a los dueños de las plantaciones”, denunció Sunny.
La industria del té, que utiliza mucha mano de obra, es notoria por los salarios bajos y las condiciones de explotación. Los trabajadores reciben menos de 3,50 dólares por jornada de trabajo, que se extiende desde las ocho de la mañana hasta el anochecer.
“Eso es la mitad de lo que recibe un obrero asalariado en Kerala. Las trabajadoras viven en condiciones infrahumanas, duermen en chozas de una sola cama, sin aseos ni otros servicios básicos “, explicó a IPS.
Las trabajadoras acusan a los dirigentes sindicales de ignorar los derechos y beneficios de las mujeres, mientras se aseguran buenos empleos y beneficios financieros para sus familiares y dependientes.
Meenu Ammal, una trabajador analfabeta, afirma que una mafia sindical controla las plantaciones de té y recibe grandes cantidades de dinero de los propietarios.
“La mayoría de los trabajadores varones hacen un mal uso de sus ingresos sin tener en cuenta la educación de los niños y las necesidades médicas de sus familias. Los sindicatos no han hecho nada para impedir que los hombres beban alcohol”, sostuvo.
“Además, los dirigentes siempre se las arreglan para mantener sus puestos de trabajo cuando algunos propietarios abandonaron sus plantaciones tras el colapso de los precios del té hace unos años”, destacó.
Activistas de derechos humanos denominaron a la movilización la “Revolución del Jazmín” – por el té al que se agregan flores de esa planta – en el sector de las plantaciones de India, que todavía padece las secuelas de la época colonial.
Sahadevan, un conocido activista de Kerala, dijo a IPS que se está formando una nueva tendencia entre las mujeres, que reclaman mejores salarios y buscan asegurar otros derechos de las trabajadoras.
“En los últimos tiempos hubo una serie de huelgas lideradas por mujeres. Los sindicatos establecidos no tuvieron que ver. La mayoría de estas luchas tuvieron éxito aplicando estrategias de movilización innovadoras y con apoyo externo de los círculos sindicales tradicionales. Las mujeres están perdiendo la fe en los dirigentes sindicales patrocinados por los partidos políticos”, aseguró.
Los investigadores en estudios de género dicen que la rebelión de las trabajadoras debe estudiarse junto con la condición de la mujer en Kerala, donde los índices de desarrollo, como la alfabetización, son muy altos en comparación con otras partes del país.
Sreelekha Nair, una investigadora de estudios de la mujer en Thiruvananthapuram, opinó que la huelga de las trabajadoras del té es una lucha histórica que debe ser reconocida por su aspecto de género.
“La insurrección es apenas un indicio de la fuerza de trabajo femenina apropiándose de la lucha por sus derechos. Es cierto que existe un espacio en Kerala para que la fuerza de trabajo unida entre en huelga. Este espacio fue creado por la cultura sindical establecida y por una especie de visión progresista hacia los trabajadores”, comentó.
“Y cuando este espacio es reclamado por un grupo (de mujeres), resulta ser un shock para el régimen y los dispositivos existentes que se ocupan de las huelgas. Esa es la razón por la cual… el gobierno tiene que ir a toda marcha para encontrar una manera nueva de lidiar” con el fenómeno, explicó Nair.
Desde Nueva Delhi, los observadores comentan que la inédita rebelión femenina en Munnar ha desconcertado a los sindicatos y a los expertos en gestión de todo el país, y despertó gran interés en los trabajadores del té de los estados de Assam, Bengala Occidental, Tamil Nadu y Karnataka.
Siva Prasad, un experto en leyes laborales, dijo que los sindicatos establecidos en el país son dirigidos por hombres que no velan por las mujeres trabajadoras, estén en sectores sindicalizados o no.
“Los trabajadores no sindicalizados reciben bajos salarios y trabajan en condiciones deplorables. La lección que nos enseña la huelga (de Munnar) es que la lucha unida por los derechos beneficiará a las mujeres en general, y que no será fácil que las trabajadoras sean engañadas por los dirigentes sindicales con respaldo político”, vaticinó.
Traducido por Álvaro Queiruga

“Si me quieres, no me dañes”

lunes, 16 de noviembre de 2015

10 Alimentos para la longevidad

El consumo empedernido de alcohol podría forzar al corazón



Un estudio encontró que los que abusaban del alcohol tenían un riesgo de insuficiencia cardiaca un 70 por ciento más alto

  

Imagen de noticias HealthDay
-- El consumo empedernido de alcohol podría aumentar de forma dramática el riesgo de insuficiencia cardiaca de una persona, aunque sea joven y esté sana, sugiere un estudio reciente.
Las personas que abusan del alcohol tienen un 70 por ciento más de probabilidades de contraer insuficiencia cardiaca, según los hallazgos presentados el martes en la reunión anual de la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) en Orlando, Florida.
Los efectos nocivos de la bebida empedernida fueron particularmente pronunciados en los adultos jóvenes y de mediana edad, y en las personas que por lo demás tenían una buena salud, señaló el investigador líder, el Dr. Isaac Whitman, electrofisiólogo de la Universidad de California, en San Francisco. Pero el estudio no probó que la bebida empedernida provocara insuficiencia cardiaca.
Esos resultados sugieren que los adultos más jóvenes deben evitar el exceso de alcohol, sobre todo si no tienen ningún factor de riesgo de enfermedad cardiaca, planteó Whitman.
"En el caso del alcohol, no creo que sea prudente pensar que se puede abusar del alcohol por ser joven y sano", dijo. "Podría estar haciéndose relativamente más daño que sus contrapartes de más edad. Hay más que perder".
Otros estudios han arrojado resultados mixtos respecto a la salud cardiaca y un consumo entre leve y moderado de alcohol. Por ejemplo, un consumo moderado parece ayudar a reducir los niveles de colesterol, pero también aumenta el riesgo de arritmia, dijo Whitman.
Los investigadores analizaron los expedientes de más de 858,000 pacientes de California tratados entre 2005 y 2009. Los pacientes tenían entre 30 y 79 años de edad.
Los médicos habían diagnosticado abuso del alcohol en el 4 por ciento de esas personas. En general, alrededor del 12 por ciento contrajeron insuficiencia cardiaca congestiva, encontraron los investigadores.
El abuso del alcohol emergió como un potente factor de predicción de la insuficiencia cardiaca congestiva, incluso después de que los investigadores ajustaran por otros factores de riesgo como la edad, la hipertensión, la diabetes, fumar y los niveles elevados de colesterol.
Además, los autores del estudio encontraron que el abuso del alcohol era incluso peor para los corazones de las personas sanas que no tienen otros factores de riesgo cardiaco, señaló Whitman.
"Si uno es una persona más sana, el corazón es desproporcionadamente más susceptible a las toxicidades del alcohol", advirtió.
Por ejemplo, la bebida empedernida afectaba más a las personas que tenían menos de 60 años, que presentaban una presión arterial normal y que no sufrían todavía una enfermedad cardiaca ni una enfermedad renal crónica, dijo Whitman.
Esto podría deberse a que las personas que tienen otros factores de riesgo cardiaco ya tienen una salud deteriorada, y entonces el alcohol no puede hacerles tanto daño, sugirió Whitman.
"El corazón ya está enfermo, y la toxicidad añadida del alcohol no tiene tanto impacto", explicó.
El consumo empedernido de alcohol puede dañar al corazón tanto directa como indirectamente, apuntó el Dr. Robert Eckel, profesor y cardiólogo del Campus Médico Anschutz de la Universidad de Colorado.
El alcohol puede hacer que el músculo cardiaco sea menos efectivo, dañando su capacidad de bombear sangre, dijo Eckel.
Whitman añadió que hay una afección conocida como cardiomiopatía alcohólica que afecta a las personas que consumen cinco o más copas al día durante varios años, en que el corazón se hincha y se agranda.
"Se convierte en un saco y apenas se contrae", dijo Whitman. "Si uno deja de beber, desaparece".
El consumo empedernido de alcohol también aumenta la presión arterial, lo que provoca todo tipo de daños en el corazón y en los vasos sanguíneos. "Mientras más se bebe, más alta es la presión arterial", dijo Eckel. "Cuando se consumen tres o cuatro copas al día, la presión arterial aumenta".
Eckel dijo que si bien los que beben de vez en cuando podrían disfrutar de ciertos efectos positivos de una copa de vino por noche, el abuso del alcohol es sin duda malo para la salud de una persona.
"Un exceso de alcohol puede conducir a unos efectos nocivos para la salud de 15 a 20 formas distintas", advirtió Eckel.
Las investigaciones presentadas en las reuniones médicas se consideran preliminares hasta que se publican en una revista revisada por profesionales.
Tomado de Medline Plus.

sábado, 31 de octubre de 2015

Urgen formalizar el trabajo que las mujeres hacen en los hogares Centro Internacional de Pensamiento Social y Económico lanza iniciativa sobre igualdad de género.


Que quienes manejen la economía no sigan poniendo en segundo plano a la gente es una de las sugerencias del trabajo ‘Bases para un nuevo modelo de desarrollo con igualdad de género’, realizado por el Centro Internacional de Pensamiento Social y Económico (Cisoe), con el apoyo de ONU Mujeres, y que será lanzado este lunes en Bogotá.
La investigación parte del reconocimiento de una interrelación entre la economía formal y la del cuidado, que es distinta al cuidado en sí de la familia, dice Cecilia López, directora del Cisoe.

“El cuidado, como dar amor o las relaciones sexuales, entre otras, no es medible. La economía del cuidado sí y representa el 20 por ciento del producto interno bruto (PIB) del 2014, más que la actividad económica que más produce, que es la financiera (18 % del PIB)”.
Desde esa perspectiva, la economía del cuidado incluye actividades domésticas como mantenimiento del hogar (limpieza, reparación de artefactos), compras y administración de las finanzas familiares, cuidados de los indefensos (niños, ancianos, enfermos), entre otros. En un 85 por ciento, esta economía, la cual está subvalorada en la sociedad, es ejercida por mujeres que terminan aportando su fuerza de trabajo por entre 14 y 19 horas diarias, cuando el derecho es 8 horas de trabajo, 8 de sueño y 8 de ocio.
El trabajo del Cisoe estimó el valor económico del cuidado no remunerado y halló que pagarlo costaría 135.000 millones de pesos, lo que los llevó a plantear un modelo de desarrollo que incluya el cuidado en la corriente de la economía, lo que generaría más empleo y aumentaría la productividad laboral de la mujer, entre otras.
“La idea es crear empresas del cuidado que suban la productividad de la mujer en su actividad formal porque no estaría sobrecargada de trabajo no remunerado, el cual, en su mayoría, lo hace la mujer pobre, que termina teniendo pobreza de tiempo y, por lo tanto, falta de oportunidad para prepararse y salir de su condición. A su vez, generaría equidad porque, si las labores de la economía del cuidado son remuneradas, los hombres entrarían también a asumir ese rol, por un salario”, asegura López.
Tomado del TIEMPO.